肘の痛み・外側上顆炎(テニス肘)

肘の痛みでお悩みの方、

こんな症状はありませんか？

もしかしたらその症状、外側上顆炎かもしれません。

外側上顆炎とは？

年齢とともに質が劣化して傷んできた肘の外側の筋肉を使い過ぎた結果、肘の外側の骨の近くで炎症が起こって痛みが生じる病気です。詳しい病状や原因については十分にわかっていませんが、主に短橈側手根伸筋(たんとうそくしゅこんしんきん=上腕の骨と指の骨をつなぐ筋肉)が上腕の骨に付着している部位が肘の外側で障害されて起こると考えられています。この筋肉がテニスラケットを振る際によく使う部位で、中高年のテニス愛好家がこの病気になることが多いので、通称「テニス肘」と呼ばれています。テニスに限らず、同じラケットスポーツのバドミントンや卓球をはじめ、ゴルフや剣道など他の競技でも短橈側手根伸筋を酷使すると発生します。また、スポーツ以外にも、パソコンのキーボード操作で指を伸ばす動きを繰り返す事務職の人にも多く見られる症状になります。　　　　　　　　　

治療院くらるの改善方法とは

外側上顆炎は安静・アイシングが第一となり、、炎症が治まると痛みは軽減されます。しかしまた肘を酷使すると再発してしまい、一向に改善されません。それはなぜか？根本的な部分が改善されていないからです。炎症が治まったとしても負担がかかって固くなってしまった筋肉はそのままの為、また痛みがぶり返してしまいます。改善させるには腕から肘にかけての筋肉の緊張をとってあげなければなりません。外側上顆円炎は手技だけではアプローチしきれません。当院は最新施術機器を用い、色々な角度で浅部から深部までアプローチしていきます。当院は外側上顆炎(テニス肘)で通院される患者様も多くいらっしゃいます。適切な炎症を抑える施術に加え、痛みをご自分でもケアできるようにストレッチや簡単なトレーニングもご指導させて頂きます。通常の日常生活を取り戻す為に早めの対処が必要になります。外側上顆炎(テニス肘)でお悩みであれば、治療院くらるに御連絡を！一緒に治していきましょう！